ピラティスは、元々リハビリから始まったエクササイズです。

 

＊若い方からご年配の方まで♡

 

＊＊体力のない女性から筋力のある男性の方まで♡

 

＊＊＊また、ハンディキャップをお持ちの方も♡

 

＊＊＊＊マタニティーの方も♡（安定期に入り医師の許可のある方）

 

どなたでも大歓迎です！！！

 

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『ピラティス専用マシン』を使うと、、、

その方に応じた負荷（軽～重）でエクササイズを行うことができることも、

ピラティスの魅力のひとつです。

 

 

 

pilates studio  BLUE  PEARL.

HPの問い合わせフォーマットより、お気軽にご連絡ください。

7/24（金）は、「スポーツの日」ですので、☆特別価格☆にてレッスンを行います。

この機会にぜひピラティスを体験にいらしてくださいませ。

詳細は、こちらをクリックしてください！⇒　スポーツの日